Викингийн Дасгал

Viking Workout бол хөгжилтэй, хэрцгий ур чадварын тоглоом юм! Викинг сүхээрээ байг онох хэрэгтэй. Тэр ч байтугай Викингүүд баригдаж буй дэмжлэгтэй төстэй! Энэхүү гайхалтай тоглоомонд зорилгоо биелүүлж, байлдааны ур чадвараа дээшлүүлдэг энэхүү өвөрмөц нөхөөсийг нэмээрэй. Байлдааны сүхээрээ бай тус бүрийг онох гэж оролдох үед та түүнд ямар ч дасгал сургуулилт хийхэд нь тусалж чадах уу? Викингүүд өөрсдийн хүч чадлын төлөөлөл гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн бөгөөд тэднийг эрин үе бүрт биеэ чийрэгжүүлэхийн тулд ухсан нь гайхах зүйл биш юм. Скандинавын дасгал сургуулилтад та Скандинав хүн булчингаа чангалж, цохилт өгөхдөө нарийвчлалыг сургахад тусалж чадахгүй. Нийт хөзрийн цохилтыг хөдөлгөх боломжтой байг цөөн хэдэн цохилтоор цохих iii. Таныг санал бодлоо илэрхийлэхэд тань туслах аливаа саад бэрхшээлд хүү төл. Энэ нь энгийн зүйлээс эхэлдэг ч дасгал хийх тусам улам хэцүү болдог. Танд хэрэгтэй зүйл байгаа юу?